子どもが保育園や幼稚園に通いだすと、自然と他のママたちとの交流が増えていきます。
最初は情報交換もできるし、子どものためになるかもと頑張るのですが、段々とその関係が負担になることも。
ママ友関係に疲れてしまうママって、実は多いんですよ。
学生時代や社会人時代にできる友達は「気が合う」ことが最優先だったかもしれません。
けれど、ママ友って子ども同士の繋がりが一番で、ママ同士の相性は二の次になりがち。
無理して自分に合わない付き合い方をしていれば、疲れてしまうのは当然なんです。
私も、もとから「広く浅く」が自然とできないタイプなので苦労しました。
この記事では、ママ友との関係に疲れてしまう理由を明確にして、無理をしない心の持ちようを提案していきます。
ママ友との関係に疲れてしまう理由
ママ友との関係に疲れてしまう理由は、人それぞれですが主な理由は下記のとおり。
- LINEのやりとり
- ランチのお誘い
- 比較やマウント
- 悪口や派閥がある
- 人付き合いが苦手
「なんだかちょっと面倒くさいな」と思ったり、積み重なるとイヤになってくるようなことばかりです。
しかし、ママ友との関係において無視もできません。
「失礼なことをしたら、子どもたちの関係に影響が出てしまうかも」と思ってしまう真面目な性格ゆえに、必要以上に気を使って疲れてしまうのです。
ママ友は、価値観の合う人ばかりではありません。
自然と適切な距離が取れるような、人付き合いが上手であれば悩まずに済むのですが……難しいですよね。
では、どうすればこれらの負担を減らし、無理なく付き合っていけるのでしょうか。
LINEのやりとり
保育園・幼稚園ではクラスごとにグループLINEがある場合も多いです。
連絡事項や情報交換だけなら役立つこともある反面、どう反応すればいいか分からない雑談が入ることもしばしば。
返信の内容やタイミングに悩むママも多いでしょう。
「面倒だな」と思っているのに無理して頑張ってしまうと、後から後悔してしまいます。
LINEでのやりとりに疲れてしまっているママは、以下の対策をとってみてください。
既読・返信を夜限定にする
LINEの通知がくると、手が空いていればすぐに返信しないと！と思う人は多いのかもしれません。
ですが、負担に感じている場合は思いきって通知をオフにしてしまいましょう。
「この人は夜にしか確認・返信しない人」と思われても、なんのリスクもありません。
本当に緊急で、すぐに連絡を取りたい場合はメッセージではなく直接連絡してくるでしょう。
夜にまとめて確認・対応しても十分間に合います。
返信はなるべくスタンプで
毎回、どんな返信をすれば失礼じゃないのか考えていると大変です。
重要な連絡であったり、返答が必要な場合以外はスタンプで返信してしまうのもいいでしょう。
「了解です」「OK！」「ありがとう」など、ひとつのスタンプで完了させるのもひとつの手。
ユーモアのある絵柄や、かわいいスタンプを使えば悪い印象になりにくいですよ。
ランチやお茶会のお誘い
仲の良い相手となら、タイミングが合えば楽しいランチやお茶会。
でも、ただただ「ランチ好きな人たちに誘われる」ということもありえます。
あまり仲の良くない人と食事に行くくらいなら、家族で外食するわ！と言いたくなることもありますよね。
角の立たない断り方を活用
完全にNO！と言わず、なるべく柔らかい表現でお断りできる例文です。
・「最近出費が多くて……申し訳ないですが、また別の機会に」
・「最近忙しくて。落ち着いたら、また誘ってくださいね」
・「その日は予定が入っているので、今回は参加できません」
お断りをしているのに、しつこく誘ってくる場合は誘ってくる側の問題であり、誘いを断る側のせいではありません。
情報交換と割り切って参加する
断ることがなかなかできない、苦手な人もいますよね。
どうしてもお断りができなくなってしまった場合は「情報交換のため」と心に決めて参加しましょう。
「参加するからには、仲良くしなきゃ」など、良い人でいようと頑張り過ぎないでください。
最低限、失礼なことをしなければいいのです。
どうしても参加しなければならない場合は「用事があって〇時には帰りますね」と事前に言っておきましょう。
比較やマウント
子どもの成長段階も、家庭の収入事情も、働き方も各家庭で違って当たり前。
なのに、わざわざ比較をしたりマウントをとってくる残念な人に出会ってしまうこともあります。
「うちの子は、もうひらがな読めるようになったよ」
「この習い事、ちょっと月謝は高いけどすごくいいよ」
など、表面上は情報交換のように見えて、実質マウント合戦のような空気になると気まずいですよね。
お互いにマウントをとるつもりが無くても、価値観による違いで比較されていると感じることも。
合わないな……と感じたら、距離を置くことも必要です。
価値観の違う人とは仲良くならなくていい
ママ友は、子ども同士の仲が良いからといって、親同士も仲良くならないといけない相手ではありません。
子どもは勝手に子ども同士で仲良くなり、一緒に遊んでいるものです。
「このママとは価値観が合わないな」と感じたら、関係が悪くなる前に距離を置きましょう。
関係が普通であれば、何も問題はありません。
必殺「へー、そうなんですね～」
会話を無難に終わらせる必殺の言葉があります。
「へー、そうなんですね～」というあいづちのみ。
同調・同意をせず、さらに次の会話につながらない必殺の言葉です。
悪口や派閥がある
人の悪口って、聞いているだけでイヤな気持ちになりますよね。
でもなぜか、悪口を言うことでストレス発散をしている人に、ごくまれに遭遇してしまいます。
そういった人たちと仲良くする理由は、一切ありませんので全力で距離を置いてください。
自分の為にも、子どもの為にも、悪い影響しかありません。
いわゆるボスママと呼ばれる人がこのタイプだとしてもです。
例え嫌われたとしても、逆に「悪口を言う人間にならなくて良かった」と思えばいいのです。
人付き合いが苦手なママもいる
そもそも、人付き合いの苦手なママというのは、わりと多くいる印象です。
実際に、私は人付き合いが苦手なほうで、ある程度頑張って「社交的な自分」を演じて過ごしていました。
そして仲良くなったママ友と話していると、相手のママも「実は私も……」というパターンが多かったんです。
頑張ること自体は悪いことでは無かったし、仲良くできて楽しかった思い出もあります。
しかしそれは、あくまでも自分のできる範囲で。
「いい人でいよう」「嫌われたくない」
そんな気持ちがあるのは当然だと思いますが、ママ友との関係に疲れてしまったら一旦距離を置いてお休みすることも必要です。
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