妊娠すると、ホルモンバランスの変化や自律神経の乱れによって、不安やストレスを感じやすくなります。人によって、不安も、ストレスも、体調不良もバラバラな妊娠ライフ。少しでもその原因や、それぞれの時期に適した解決方法を見つけることが必要です。